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Colorear mandalas ayuda a meditar de forma activa. Es una actividad relajante que ayuda a recuperar la calma interna y la tranquilidad. Desarrollan paciencia. Despiertan los sentidos y la intuición. Ayudan a la coordinación, la expresión y el desarrollo mental. Potencian la concentración y el autocontrol. Es una buena actividad para cualquiera que necesite un poco de calma, para quien quiera pasar un rato consigo mismo y divertirse creando. Ayuda a los niños pequeños a coordinar la vista, la mano y los colores. Támbien es util para las personas mayores ya que ayudan a mantener activa su mente y su concentración. Es una actividad que no requiere mucho esfuerzo, ni conocimientos especiales, de la que se puede obtener grandes resultados, por esto es ieal para cualquier persona.
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